Osobný tréning

Osobný tréning je považovaný za najefektívnejší spôsob ako schudnúť, získať fyzickú kondíciu či celkovo udržať zdravie a vitalitu. Každý z nás chce byť vo forme, ale len približne 20% populácie aktívne cvičí alebo sa dostatočne pohybuje. Medzi hlavné dôvody patrí nedostatok motivácie a času.

Každý z nás má odlišný životný štýl a preto je osobný prístup tak dôležitý.

Osobný tréner príde k Vám, určí ten najefektívnejší tréningový program, bude Vám radiť, inšpirovať a motivovať.

Pomôže Vám dosiahnuť želané výsledky rýchlo, efektívne a bezpečne.

Intenzívny tréning

Alebo Vám stačí polhodina pod dohľadom experta pre extra motiváciu a špecializované cvičenia?

Ponúkame Vám 30 minútový intenzívny tréning.